خطة التمارين

اكتب الاسم: ExercisePlan

لتوسيع CreativeWork أو VirtualActivity

الاسم	النوع	الوصف
مدة النشاط	المدة	طول المدة الزمنية للمشاركة في النشاط.
فترة تكرار النشاط	Text	عدد المرّات التي ينبغي أن يشارك فيها المستخدم في النشاط.
متغيّر إضافي	Text	أي مكوِّن إضافي من وصفة الطبيب التي تستلزم وصفة طبية والذي قد يلزم إرساله إلى المريض. وقد يتضمن هذا ترتيب التمارين وعدد مرات تكرار الحركة والمسافة النوعية والتقدم بمرور الوقت، وما إلى ذلك.
نوع التمرين	Text	تمثّل هذه السمة أنواع التمارين أو الأنشطة، مثل تمارين القوة وتدريبات المرونة والتمارين الرياضية وإعادة التأهيل القلبي وغيرها.
الكثافة	Text	مقياس كمية يحدد درجة القوة المستخدمة في التمرين، على سبيل المثال، نبضات القلب في الدقيقة. وقد يتضمن سرعة الحركة.
مرات التكرار	Number	عدد مرات تكرار النشاط.
فترات الراحة	Text	عدد المرّات التي ينبغي فيها الخروج من النشاط.
حجم المعالجة	الطاقة	مقياس كمي للناتج الفسيولوجي الناتج من التمرين، ويُشار إليه أيضًا باسم استهلاك الطاقة.